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今年も

先週から今年も花粉症の症状が一気に悪化
そして一昨日、咽頭痛を我慢して3時間しゃべりまくるお仕事をし終わると、声がでなくなってしまった。
声枯れ、嗄声と言う状態。まあ、スリムクラブって笑う人も居れば、「今晩は、森進一です」と言うと笑ってもらえる感じです。
昨日もそんな声でフツーにお仕事したんですが、用件が終る度に「お大事に〜」と言われました。
何だかそれだけで病人になってしまう感じがしました。

『病は気から』ってこういう事かしら?こんな声だけど、いつもの花粉症だけなのに…何処も悪く無いのに…


早く直して(美声に戻り)元気に仕事ができる様に、に行って来マーーース

追記
で医師に『鼻が詰まって口を開けて寝てるね。体は冷えてるし、血圧も低いでしょう。』と診断されました。
予約から診察まで2時間待ちとの事で、待ち時間にジムで3km、岩盤浴30分してほかほかして診察に行ったのに…
声が出ないのは花粉症も勿論だけど冷え性が関わってると。「炎症を良くする薬と冷えるもとのむくみをとる薬を出します。むくみは炎症の場所のむくみと足のむくみもです。冷えない様にして下さい。」冷えには十分気をつけているつもりですが、まだ足りない様です。
そう言えば歯科医でも歯周病予防に「歯磨き粉を替えるのでは無く、基礎代謝を上げて下さい。」と言われた事が有ります。
どうしたら冷え性が良くなったり、代謝を上げたり出来るのか、誰か教えて下さい。

嗄声は3日間ノドを安静にしていたら良くなる。4日経って声が出ない様ならシャベリ過ぎ…って言われました。火曜日に声がでます様に

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