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かぼちゃのフェットチーネ

今日もまたまたABCクッキングスクールに行ってきました。
カボチャのフェットチーネ
簡単で美味しかったです。お家でも作ろうと思っています。ハロウィンにピッタリだよね。
生ハムとバジルのイタリア風生春巻き
さらし玉葱、パプリカは我が家ではNGだけど他のもので作ってみましょう。
小松菜のデトックスジュース
美味しい!ではないが身体には良さそう。
てな感じで、今週末ぐらいに挑戦したいです。

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» デトックスの歴史とその効果 [デトックスナビ]
紀元前からあるインド古来の医学であるアーユルヴェーダ、中国医学などでは昔から体の毒素を排出することについて重要視されていました。 仏教の普及している国では、もともとは主に「断食」が僧侶の修行の一部としてのデトックスが存在します。またそれと同時に人間の自然治癒力や能力開発の向上、美容においても高い効果を得ていたと考えられています。 西洋医学でも便秘など毒素を体の中に溜め込むことは腸内運動をさまたげ、それが肌の老化やダイエ... [続きを読む]

受信: 2006年9月21日 (木) 05時25分

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