コナミスポーツ

今日もコナミスポーツに行ってきました。
筋トレを少し、バイク４０分、ミル３０分、ローインパクトエアロ４５分。
お風呂たっぷり。
ジム通い１週間。体重の変化まったく無し。驚くほどいつも同じ数字が現れる。
一応だーりんは「締まってきたね」と言ってくれた。…ありがとう。